首の痛みについて！
こんにちは。
鍼灸院まごのて堂 東大和院
院長の高梨 桂資です。
首の痛みの大きな原因は、普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良からくるものが多いです。
猫背や、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとっていると、脊椎の正常な姿勢が崩れそうすると頭部をうまく支えられず首や背中の筋肉に負担がかかり、張りや凝り、痛みが生じやすくなります。
マッサージでの指圧も効果がありますが、鍼であれば表面からの指圧刺激だけでは届かない場所へ直接アプローチして筋肉の緊張を緩められます。それにより血流も改善されて痛みが改善されるでしょう。
もちろん普段の姿勢改善も大事ですが、痛みが出てしまっているのであれば鍼治療ですでに凝り固まってしまっている筋肉を緩めていくのが一番です。
もし首の痛みでお困りの方は鍼灸院まごのて堂までご連絡ください。
